我们有一种错觉,认为快乐的来源是身体。但是仔细观察,饥渴、寒冷、疼痛、烧灼等所有的痛苦都是来自身体,而快乐来自外界的饮食、衣物、装饰等。如此,又何必如此执着于自己的身体,拼命地保护滋养它呢?应该利用身体去做有意义的利他事情。