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怎么炒菜不变色
隔夜开水最好不喝
最有效的六种清肠食物
过节都没少吃吧,吃完觉得肚子撑吧,又涨了二斤秤吧,便便又不规律了吧……终于知道要善待肠胃了吧,让营养师给你指点下江山——吃这六大类食物可以帮你清理肠胃!
小胃病为何会要人命
胃溃疡在很多人看来已经不算重病,和胃溃疡长期“战斗”的人也有不少,这样的病真能夺人命吗?专家表示,这种情况虽然比较少见,但也确实有可能发生。
蘑菇无可取代的4大好处
蘑菇含有丰富的人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分。蘑菇富含18种氨基酸,有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例比牛肉更好。蘑菇中的蛋白质含量非常高。下面我们一起来看看蘑菇的好处都有哪些!
冬天怕冷多吃四种食物
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